Diferencias entre las emociones y las reacciones en los niños
Uno de los principales retos que tenemos como padres es entender las emociones de nuestros hijos y la manera cómo reaccionan a cada situación en su vida. ¿Por qué el bebé a veces llora desconsolado?, ¿Por qué hace caras en situaciones determinadas?, ¿Por qué rechaza a una persona o muestra rechazo ante una situación? Nos hacemos tantas preguntas frecuentemente sin poder encontrar una respuesta válida.
Primero, debemos entender que las emociones son procesos fisiológicos primarios, instintivos e involuntarios que sirven para la supervivencia, facilitan el aprendizaje y son temporales. Las emociones siempre son válidas y es importante que el niño sienta que son respetadas por sus padres y por todos los que lo rodean.
Por otra parte, las reacciones si pueden denominarse adecuadas o inadecuadas y, nuestra tarea en este punto es ayudar a los niños a entender cuáles son esas reacciones que están bien, cuáles no y cómo afrontarlas.
¿Cómo podemos hacerlo?
Aquí te dejamos algunas recomendaciones:
- Si tu hijo te comenta que tiene “x” situación, recuerda escucharlo y entenderlo para luego darle una opinión.
- Entiende que no todos los niños reaccionan o tienen las mismas emociones ante determinada situación.
- Si tu hijo reacciona ante una situación de forma inadecuada, toma un espacio para hablar con él sobre sus sentimientos, motívalo a que te cuente porque reaccionó de esta manera y que entre los dos puedan comprender el porqué de su reacción.
- Conversar en familia es importante para que tu hijo sienta apoyo y comprensión.
Algunas formas que podrían servirte en algunas situaciones serían:
Situación: En el colegio me hicieron sentir mal.
Emoción: Me siento triste y avergonzado.
Reacción: Descargo la frustración pegándole a alguien o respondiéndole a mamá.
¿Cómo podría manejarlo?
Hablar con tu pequeño acerca de cómo se siente, porque se siente así y como cree que puede resolverlo para guiarlo en el proceso.
Recuerda que lo más importante en esta etapa es la comunicación y la compresión. Tus hijos están pasando por un momento donde necesitan que los guíen y les ayuden a entender sus emociones.
Te invitamos a revisar estos artículos:
- ¿Cómo Estimular El Lenguaje de los Más Pequeños en Casa?
- 5 Actividades de Estimulación para hacer con tu Hijo(a).
- 5 Consejos que toda Madre Primeriza debe saber.
- Mi niño no quiere comer nada.
- Como Sobrevivir a la Temida Etapa de los 2 Años.
- Tips para elegir los juguetes adecuados para los niños.
Te invitamos a hacer parte de nuestra comunidad en YouTube ❤️ donde encontraras mas recetas y videos interesantes.
